오늘의 영단어 - poise : (위치를)차지하다The less said about it the better. (말은 적을수록 좋다.)오늘의 영단어 - obviously : 분명하게, 명확하게일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - accuser : 고소자, 밀고자오늘의 영단어 - labor productivity: 노동생산성약이나 주사에 의지하지 않고 인간이 원래 가지고 있는 자연치유력을 강화하여 병을 물리치고 건강을 지키자는 것이 바로 자연의학이다. -김정문 오늘의 영단어 - edible : 식용의, 식용에 적합한: (pl)음식, 식품오늘의 영단어 - realm : 왕국, 국토, 범위, 영역All is not gold that glitters. = All that glitters is not gold. (반짝인다고 다 금은 아니다.)